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今日のおすすめ♪ 季節の野菜「チコリー」： 先端が薄黄色で乳白色の舟形をした葉が特徴で、ほろ苦くサクサクした食感です。ベルギー産が多いため「ベルギーチコリー」とも呼ばれています。根は乾燥させて、ノンカフェインのコーヒーとして用いられています。 本日のおすすめは【チコリー】です。 |
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◇食事する 外食で食事を選びながら、カロリーを確認するのもｵｽｽﾒ |
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