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今日のおすすめ♪
今日はビールの日： 1999年、日本地ビール協会を中心とする「地ビールの日選考委員会」によって、ビール文化の土壌を肥沃にし、その芽を大きく育てていく一助となるよう定められました。いよいよビールがおいしくなる季節の到来ですね。本日のお勧めは【若鶏の竜田揚げ】です。

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からだのチェック

生活の分析（記録結果）

グルメマスター

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	◇食事する外食で食事を選びながら、カロリーを確認するのもｵｽｽﾒ

	◇ｺｺに記録する食事内容を記録しましょう。日本最大級の栄養ﾃﾞｰﾀﾍﾞｰｽだから簡単に見つかる！

	◇食事ｱﾄﾞﾊﾞｲｽ食事を記録すると、あなたの栄養やｶﾛﾘｰの分析とｱﾄﾞﾊﾞｲｽが表示されます◇ 趣味や年齢・性別毎に必要な栄養ｱﾄﾞﾊﾞｲｽもご提供。例えばｺﾞﾙﾌ◇が趣味な人は、ｺﾞﾙﾌの栄養ｱﾄﾞﾊﾞｲｽも◇

	◇簡単ﾌﾞﾛｸﾞ投稿せっかく記録した食事や写真を有効活用できます◇ あなたが既に使ってる他社ﾌﾞﾛｸﾞに投稿する事ができます。特に「コナミスポーツクラブ」携帯サイト(有料版)に投稿するとグラフや履歴も更に便利！

	◇健康維持に続ける難しいﾀﾞｲｴｯﾄ知識は不要◇ﾀﾞｲｴｯﾄしたい時に、健康を回復・維持したい時にも便利。栄養補助ｻﾌﾟﾘの最安組み合わせ計算もOK.

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◇食生活は、主食、主菜、副菜を基本に、食事のバランスを。

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	◇食事する外食で食事を選びながら、カロリーを確認するのもｵｽｽﾒ

	◇ｺｺに記録する食事内容を記録しましょう。日本最大級の栄養ﾃﾞｰﾀﾍﾞｰｽだから簡単に見つかる！

	◇食事ｱﾄﾞﾊﾞｲｽ食事を記録すると、あなたの栄養やｶﾛﾘｰの分析とｱﾄﾞﾊﾞｲｽが表示されます◇ 趣味や年齢・性別毎に必要な栄養ｱﾄﾞﾊﾞｲｽもご提供。例えばｺﾞﾙﾌ◇が趣味な人は、ｺﾞﾙﾌの栄養ｱﾄﾞﾊﾞｲｽも◇

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	◇健康維持に続ける難しいﾀﾞｲｴｯﾄ知識は不要◇ﾀﾞｲｴｯﾄしたい時に、健康を回復・維持したい時にも便利。栄養補助ｻﾌﾟﾘの最安組み合わせ計算もOK.